Il y a un avant et un après
L’hypnose pour se sentir mieux !
Il y a un avant et un après
1. L’hypnose pour changer son regard
Ma philosophie c’est que si vous allez mieux, le monde sera encore meilleur et si le monde est meilleur vous vous sentirez encore mieux.
Alors votre problème est le mien.
Comme vous, je connais le stress, la fatigue, le manque de motivation voire le burnout, car ça aussi j’ai connu.
Et si je vous dis que vous pouvez changer votre manière de voir les choses, de les ressentir et que cela va vous libérer des comportements et des émotions désagréables qui vous pèsent aujourd’hui, êtes-vous d’accord pour commencer ?
Si vous êtes ici et maintenant, c’est que vous avez besoin d’aide. Tandis que vous lisez ces mots, vous devez peut-être déjà imaginer comment sera votre vie après.
Alors je vais vous aider à vous projeter. Quelle que soit votre problématique, voici ce qui sera différent après :
◉ Vous retrouverez de l’énergie et vous vous sentirez plus léger
◉ Vous ne serez plus bloqué dans les comportements qui ne vous conviennent plus
◉ Vous serez motivé et plus serein
◉ Vous saurez gérer votre stress et comment rectifier plus vite et mieux les émotions fortes
◉ Vous serez capable de prendre de la hauteur
◉ Vous aurez plus de facilité à prendre des décisions
◉ Vous aurez davantage confiance en vous
Il y a un avant et un après
2. L’hypnose, comment ça se passe concrètement ?
C’est un état naturel et volontaire. Plusieurs fois par jour vous êtes dans cet état différent, par exemple quand vous rêvassez, quand vous êtes plongé dans un livre ou un film.
Vivre ces expériences est possible parce que vous le voulez. Mon travail sera donc de vous accompagner plus loin pour vous aider.
◉ Vous me parlez de vos besoins, de votre problème et nous définissons ensemble les changements que vous désirez.
◉ Je définis les étapes pour vous aider et pour cela je dispose de différents outils, mais ça, c’est ma partie, ce qui compte pour vous c’est de ressentir rapidement les bienfaits.
◉ J’utilise l’hypnose et le PNL (hypnose dans le cadre de la conversation), j’ai donc de nombreuses possibilités pour vous aider.
◉ Vous avez le choix entre des séances d’1h30-2h ou de prendre une demi-journée pour vous, pour avancer à grand pas. L’adaptation permanente est ma priorité pour vous aider.
Il y a un avant et un après
3. L’hypnose, pourquoi avec moi ?
Les personnes que j’ai accompagnées et que je rencontre disent que j’ai une très grande bienveillance qui crée immédiatement une confiance, avec cette capacité à ressentir la personne pour la comprendre rapidement et trouver les mots justes. Vous savez, ces mots qui vous donnent le déclic !
Elles disent aussi que ma manière d’expliquer et de raconter rend la vision des choses plus simple, plus accessible et que cela aide à se projeter avec facilité.
Je vais au-delà de la séance avec vous, car je vous envoie les outils travaillés, je vous partage des liens, des ressources qui peuvent continuer à vous aider dans le prolongement de ce que nous avons abordé.
Je reste disponible en-dehors de nos séances si vous avez des questions, des besoins.
Je peux vous créer des audios d’autohypnose ou de méditation selon vos souhaits.
Plus qu’une séance, c’est mon temps, mon plaisir, ma passion que je vous offre. Je crée cette magie entre nous qui vous embarque dès que je vous ouvre la porte.
Il y a un avant et un après
4. Et après l’hypnose, il se passera quoi pour vous ?
Si vous êtes dans une ou plusieurs de ces situations, voici comment vous vous sentirez après vos séances;
Les expériences, les états et les ressentis sont personnels à chacun.
Ce sont des exemples non exhaustifs :
EXEMPLE DE SITUATION
Je n’ai pas le moral. Je suis fatigué. Je manque de motivation. Je me sens stressé, anxieux, j’ai des peurs, des phobies. J’ai vécu un traumatisme :
- Vous aurez un meilleur sommeil
- Vous retrouverez calme et énergie
- Vos pensées seront positives et vous cesserez de « cogiter »
- Vous ne verrez plus les choses de la même manière, ce qui vous pesait avant ne vous préoccupera plus autant
- Votre attention sera dirigée ailleurs, vers des personnes et des situations positives
- Vous resterez sur ce qui est important pour vous
- Vous serez dans la maitrise et non plus dans le contrôle. C’est vous qui déciderez sans vous contraindre.
- Vous ne verrez plus et ne ressentirez plus les expériences traumatiques comme avant. Vous serez apaisé.
- Vos peurs changeront en un sentiment neutre et donc vous retrouverez un état serein.
EXEMPLE DE SITUATION
Je vis un deuil, une rupture. Je suis dépendant. Le sentiment d’abandon est fort. J’ai peur d’être seul :
- Vous vous sentirez plus léger, détendu, détaché, libéré d’un poids
- Vous vous sentirez mieux avec vous-même et avec les autres
- Vous saurez mieux respecter vos besoins.
- Vous serez plus attentif-ve aux personnes qui peuvent vous tirer vers le haut.
- Vous ne serez plus dépendant de comportements qui ne vous conviennent plus (grignoter, chercher votre paquet de cigarette dans votre poche, jouer aux jeux convaincu-e que la prochaine fois sera la bonne, être accro à l’autre parce que sans lui vous croyez que vous n’êtes rien…)
EXEMPLE DE SITUATION
Je revis les mêmes schémas. Je reproduis les mêmes comportements qui ne me plaisent pas. Je n’arrive pas à sortir d’un même problème qui se répète. Je ne sais pas dire non :
- Vous aurez conscience de vos valeurs dans le milieu du travail, dans votre vie personnelle et dans votre relation amoureuse
- Vous comprendrez pourquoi vous avez ces schémas, leur sens et surtout vous saurez comment faire autrement. Vous mettrez en place des comportements nouveaux
- Vous vous sentirez plus aligné parce que vous vous sentirez capable de mettre d’autres solutions en place pour vous
- Vous saurez (vous) mettre des limites quand vous en aurez besoin, vous aurez plus confiance en vous. Vous vous sentirez bien avec vous-même et parmi les autres
- Vous retrouverez l’envie et la motivation
EXEMPLE DE SITUATION
Je me sens mal dans mon corps. Je n’ai pas assez confiance en moi. Je n’aime pas l’image que je renvoie. Je sens un décalage entre l’image que je renvoie et comment je me sens à l’intérieur. J’ai peur du regard et du jugement des autres. Je ne me sens pas « capable de » :
- Vous aurez plus confiance en vous
- Vous aurez une nouvelle image de vous
- Vous vous sentirez plus aligné entre ce que vous pensez, ce que vous dîtes et ce que vous faîtes
- Vous oserez davantage prendre la parole, partager votre opinion et (vous) mettre des limites
- Vous ne serez plus préoccupé par le regard et le jugement des autres
- Vous vous sentirez plus apaisé, plus calme
- Vous gérerez votre stress pour garder un esprit lucide et prendre les bonnes décisions pour vous
- Vous changerez naturellement vos habitudes qui ne vous plaisent plus. Vous aurez une meilleure hygiène de vie.
- Vous changerez votre regard sur les autres et sur vous-même car vous comprendrez les modes de fonctionnement et quelle attitude adopter pour votre bien-être.
